By Erin Holloway

Jennifer Lopez en Alex Rodriguez doen een 10-daagse uitdaging zonder koolhydraten, geen suiker

Het power-paar stimuleert overal gezondheidsdoelen met een 10-daagse uitdaging die het eten van nul koolhydraten en geen suiker omvat.

Lees Verder
By Erin Holloway

J.Lo's 10-daagse No Carb-uitdaging was NIET wat ik had verwacht

Het 10-daagse dieet zonder koolhydraten en zonder suiker van Jennifer Lopez geeft je misschien niet de resultaten die je verwacht.

Lees Verder
By Erin Holloway

10 hilarische memes die Latino Thanksgiving perfect vastleggen

deze Latino Thanksgiving-memes zorgen ervoor dat jij en je gezin aan het rollen zijn!

Lees Verder
By Erin Holloway
By Erin Holloway

Waarom de #10YearChallenge meer kwaad dan goed doet voor vrouwen

Een blik op waarom de #10YearChallenge op sociale media al snel meer kwaad dan goed werd. Deze schijnbaar onschuldige trend heeft gedaan waar internet het beste in is.

Lees Verder
By Erin Holloway

11 tips voor reizen met een budget voor schoenen

Tijd en geld opzij zetten om de wereld te zien, of zelfs je eigen land te verkennen, kan soms onbereikbaar lijken. Budget waar je kunt.

Lees Verder
By Erin Holloway

Nationale Empanada-dag: 12 eenvoudige recepten die je wilt koken

Deze heerlijke empanada-recepten zijn een must om te proberen als je van plan bent om Nationale Empanada-dag te vieren... of als je gewoon een heerlijke snack wilt.

Lees Verder
By Erin Holloway

Lola's POV: 13 redenen waarom... het leven de moeite waard is om te leven

Terwijl mensen doorgaan met het Netflix-drama '13 Reasons Why', is het belangrijk om te kijken naar manieren om zelfmoord door tieners in de wereld te voorkomen.

Lees Verder
By Erin Holloway

13 manieren om jezelf en je huis voor te bereiden op het nieuwe jaar

1 januari is de kans om opnieuw te beginnen (hoewel je dit elke dag kunt doen!) Deze 13 dingen zullen je helpen je beste jaar ooit te leven.

Lees Verder
By Erin Holloway

15 Livestreaming-workouts die je in beweging houden terwijl je in quarantaine zit

Het Coronavirus heeft de wereld stilgelegd en als je je steentje bijdraagt ​​door quarantaine en social distancing (omdat je een goede burger bent), word je nu waarschijnlijk een beetje gek. Als je door deze tijdelijke lockdown je favoriete fitnesslessen of zelfs gymtijd mist, is er gelukkig...

Lees Verder
By Erin Holloway

15 meditatie- en slaapvideo's die u zullen helpen centreren

In 2020 hebben we alle hulp nodig die we kunnen krijgen. Dit omvat handige video's die ons gecentreerd, beter slapen en ons ontspannen laten voelen. We hebben er 15 gevonden die je moet uitchecken.

Lees Verder
By Erin Holloway

15 dingen waar je te veel geld aan uitgeeft

We willen allemaal geld besparen. Je kunt dat nu doen als je stopt met het weggooien van deze 15 dingen. Je portemonnee zal je dankbaar zijn!

Lees Verder
By Erin Holloway

15 trending ideeën voor Halloween-kostuums voor 2020

Of je nu een klein samenzijn organiseert met COVID-veilige dierbaren, een virtueel Halloween-feest houdt of gewoon de kinderen entertaint, dit zijn de trending Halloween-kostuums van dit jaar.

Lees Verder
By Erin Holloway

Waarom deze 16-jarige een keynote-spreker is voor de GoRed Lunch van de American Heart Association

Met haar 16 jaar is Lola Montilla onze jongste bijdrager. Maar ik denk dat je het ermee eens zult zijn dat ze veel te vertellen heeft, ongeacht je leeftijd.

Lees Verder
By Erin Holloway

De enige cadeaugids voor Moederdag die je nodig hebt

Of je nu op zoek bent naar een nieuwe moeder, een aardse moeder of een grootmoeder, deze lijst met moederdagcadeaus dekt elke vrouw in je leven.

Lees Verder
By Erin Holloway

Nieuwjaarsresoluties voor 2021 gericht op zelfzorg

De goede voornemens voor het nieuwe jaar zijn onvermijdelijk en nu het jaar van de pandemie, oftewel 2020, ten einde loopt, hebben we enkele goede voornemens voor 2021 verzameld.

Lees Verder
By Erin Holloway

24 tatoeages van Latinx-iconen die onze trots laten zien

We zijn altijd klaar om de Latinx-iconen in onze community te eren. Een manier om dat te doen is in de vorm van een tatoeage - bekijk deze 24 tatoeages voor inspiratie!

Lees Verder
By Erin Holloway

Een 30-jarige wordt echt over leven met een budget in de Bay Area

Echte mensen delen hoe het is om te leven van verschillende salarissen in de Verenigde Staten en de lasten die met hun verantwoordelijkheden gepaard gaan.

Lees Verder
By Erin Holloway

3 ingrediënten Dragon Fruit Smoothie

Probeer iets nieuws, wat dacht je van een heerlijke Dragon fruit smoothie met 3 ingrediënten.

Lees Verder